L’àrea de maternoinfantil de l’Hospital Comarcal de Móra d’Ebre (HCME) disposa d’experiència en l’atenció a les dones embarassades i dels seus nadons, així com en el postpart i les necessitats que comporta. Comptem també amb professionals formats amb el dol perinatal, on es cuida el procés de la pèrdua, si es dona el cas, de la forma més respectuosa possible.
Apostem per un model de maternitat respectada, amb una atenció segura, personalitzada i basada en l’última evidència científica. A través del pla de part, podreu individualitzar la vostra experiència segons les vostres necessitats i preferències.
Creiem que l’embaràs és una experiència irrepetible. Per això volem que des del primer moment us sentiu assessorades per professionals de gran qualitat, tant en l’àmbit assistencial com en l’humà. El nostre equip ofereix seguiment obstètric, sessions formatives i xerrades informatives abans i després del part. Som un equip humà proper i compromès, que sabrà guiar-vos, acompanyar-vos i ajudar-vos a gaudir de cada fase del procés, entenent que les protagonistes sou sempre vosaltres.
La nostra sala de parts, completament renovada, està dissenyada com un espai de calma i intimitat, cuidant tots els detalls per afavorir el benestar sensorial i emocional. Alhora, compta amb totes les mesures de seguretat necessàries per actuar ràpidament si cal.
La llevadora us acompanyarà durant tot el procés amb un model d’assistència “one-to-one”, seguint els millors estàndards de qualitat internacional en cures obstètriques.
A més, el fet de ser un hospital petit i envoltat de natura us permetrà gaudir d’un ambient tranquil i proper. Podreu disposar d’una habitació recent renovada, privada i lluminosa, amb accés a un jardí col·lectiu que aporta calma i connexió amb l’entorn.
Consells en alimentació saludable durant l’embaràs: vídeo explicatiu
Si estàs de 34 setmanes: massatge perineal
Estàs embarassada? Coneixes el massatge perineal?
El massatge perineal consisteix en un massatge de la zona del perineu per augmentar l’elasticitat de la zona i ajudar a prevenir lesions que puguin aparèixer durant el part.
És imprescindible fer-me el massatge si estic embarassada?
No, no és imprescindible, però els estudis ens demostren que:
> Disminueix el risc de lesions perineals (estrips) i d’episiotomies
> Disminueix el risc d’incontinència anal (gasos, femta).
> Disminueix el dolor perineal al postpart.
> Millor cicatrització en cas de lesió.
> Reducció de la durada de la fase d’expulsiu durant el part (sortida del nadó).
> Millor puntuació dels nadons al test d’APGAR.
> Millor coneixement del propi cos.
Quan iniciar el massatge?
> A partir de la setmana de 32-34 gestació.
> Durada de 5 a 10 minuts.
> Entre 5 i 7 dies per setmana.
Contraindicacions:
> Amenaça de part prematur
> Varius vulvars
> Infecció d’orina, vulvar o vaginal.
> Dolor amb el massatge, és normal notar tibantor, coïssor i alguna molèstia durant la primera setmana. NO és normal tenir dolor. (Consulta amb la teva llevadora)
Per començar:
> Bufeta buida, aplica calor local 5-10 minuts o pots aprofitar després de la dutxa / bany.
> Mans netes i ungles ben curtes.
> Si te’l fas tu mateixa, t’anirà millor fer servir els dits polze, si el fa la teva parella o una altra persona, farà servir els dits índex i el cor.
> Ús d’oli vegetal, millor primera premsada en fred: ametlles dolces, rosa de mosqueta, calèndula… Existeixen al mercat olis i cremes preparades per a fer el massatge. També pots fer servir algun lubricant de base aquosa.
> Posició còmoda: “cuclilles”, semiasseguda,… podem fer ús d’un mirall per veure millor la zona.
Com fer el massatge?
> Introdueix els dits uns 3-4 cm dins la vagina.
> Pensa en la vagina com si fos un rellotge (imatge 1), fes pressió de les 3 a les 9 durant uns segons i ves canviant el punt sobre el qual fas la força.
> Durant la primera setmana fes només aquests moviments de pressió.
> A partir de la segona setmana introduirem altres moviments
> Pressiona cap avall i mou els dits com si dibuixessis una “U”, moviment lateral.
> Realitza moviment de “va i ve”, de dins cap a fora, mentre desplaces els dits de forma lateral.
> Pressiona cap avall i cap enfora, imitant la pressió que farà el cap del teu nadó.
> Durant les visites de seguiment d’embaràs i al grup de preparació al naixement us informarem sobre el massatge perineal.
> Si tens algun dubte contacta amb la teva llevadora
Campanya de vacunació estacional
Informació sobre vacunació de tardor
> PDF vacuna dTpa
> Actualització i adaptació a Catalunya de la guia de la Practica Clínica del Sistema Nacional de Salut sobre l’Atenció al Part Normal.
Guia de Pràctica Clínica del Sistema Nacional de Salut sobre l’Atenció al Part Normal
> Atenció al Part Normal
Guia adreçada a dones embarassades
> Tràmits del nounat
https://icsebre.cat/web/felicitats/tramits/alta-del-nado/
> Mitjançant un QR afegirem
Portades de llibres d’interès si estàs embarassada:
> Neuromaternal, Susana Carmona
> Ser mamá: guía del embarazo, parto y posparto con ciencia y emoción. Nazareth Olivera Belart
> Ser bebè, Nazareth Olivera Belart
> 9 meses desde dentro. Eduard Gratacós y Carme Escales
> Haría cualquier cosa por ti. Pedro Camacho
> Guía para un embarazo consciente. Laia Casadevall
> Dar a luz con hipnoparto. Paula Ripol Meya
> El arte de crearte, Rocío García-Viso
> Parir: el poder del parto. Ibone Olza
> Qué está pasando aquí dentro, Dra. Ana Rosa Lucena
> Minjançant un QR anyadiriem un vídeo explicatiu del nostre Pla de Naixement. Video que elabora la llevadora Angie explicant el contingut de forma creativa i dinàmica.
Vivim en un mon de informació i les famílies tenen accés a molta informació però es bo que et donem la explicació del que et podem oferir si decideixes tenir un nadó a HCME
> Que es el pla de Naixement
> Quan hi ha que elaborar aquest document
> I quins ítems son més importants o no en el pla de Naixement.
Aquesta secció detalla totes les educacions maternals, segmentades en:
Aquests apartats donen visibilitat al compromís de l’HCME amb l’evidència científica, la formació contínua i la millora constant de l’atenció.
Cada activitat incorpora una explicació breu, el nom de la llevadora referent i el sistema d’inscripció a través de QR i grups de WhatsApp—una eina digital valorada per les dones i que permet una comunicació directa i àgil.
Exemple:
Les sessions de preparació al naixement que ofereixen les llevadores del nostre hospital estan dissenyades per acompanyar les famílies en aquest moment tan especial amb informació actualitzada, suport emocional i eines pràctiques. En grups reduïts, les llevadores creen un espai proper i segur on resoldre dubtes, compartir experiències i preparar-se per al part i la criança amb confiança. L’adequació dels continguts a les necessitats de cada grup i la qualitat professional garanteixen una experiència enriquidora i respectuosa amb cada procés personal.
Les preparacions al naixement que ofereix l’HCME presenten un aforament limitat i requerim que t’apuntis de la següent manera:
Una secció viva, actualitzable, on es mostren projectes actius, millores tecnològiques, nous equips, sessions a la piscina, cursos i formacions realitzades.
A continuació, s’expressen les diferents educacions maternals a les que es pot apuntar la dona gestant des de cada QR des del Whatsapp. Cada educació maternal té el seu QR diferent, no obstant, a efectes pràctics hem elaborat només la explicació a la primera, la del grup de l’aigua, per ser que hi ha algunes que encara no tenen grup de Whatsapp.
Preparació de la musculatura a l’aigua
El mètode AIPAP (Acondicionament Integral a l’Aigua per al Part) és una preparació física específica per a dones embarassades, realitzada dins l’aigua, a la piscina Municipal de Móra d’Ebre. Es gratuït, com totes les altres educacions maternals, ho proporciona l’Hospital de Móra d’Ebre.
L’objectiu és enfortir i flexibilitzar la musculatura i els lligaments que intervenen en l’embaràs i el part, millorant la resistència física i afavorint una millor vivència del naixement per ser que és un programa d’exercicis a l’aigua que treballa tots els músculs, lligaments i tendons implicats en els moviments i postures que faciliten el part.
El programa es divideix en 10 sessions de 50 minuts, que es repeteixen de manera cíclica, amb un total de 120 exercicis diferents.
La pràctica del mètode AIPAP durant l’embaràs mostra un índex de parts eutòcics del 98,19%, molt per sobre del 80% recomanat per l’OMS i del 65-75% que registren els hospitals públics a Espanya.
A més, treballar dins l’aigua, permet moviments suaus i segurs, amb menys impacte articular i una sensació de lleugeresa que facilita l’exercici. També incloem a les sessions una part de relaxació al final de cada sessió.
Inici d’embaràs
L’educació maternal en l’inici de l’embaràs és un procés que busca informar i acompanyar la dona durant els primers mesos de gestació, proporcionant-li coneixements sobre els canvis físics i emocionals que està vivint. Aquesta etapa és fonamental per a la salut de la mare i del nadó, ja que ofereix eines per a la comprensió del desenvolupament fetal, la nutrició adequada, l’activitat física recomanada, i la preparació per a l’arribada del nadó. A través de sessions informatives i de suport emocional, les futures mares poden resoldre dubtes i crear una base sòlida per a una gestació saludable i tranquil·la.
Suport a la lactància
Benvingut/da al grup de suport a la lactància materna!
Ens trobem tots els dilluns a les 17 h a la sala de rehabilitació de l’hospital. És un grup obert, podeu venir sempre que vulgueu i no cal haver tingut encara el nadó.
És important formar part del grup de WhatsApp, ja que és per on s’informa si alguna sessió s’anul·la o hi ha canvis.
Si prefereixes, també pots unir-te només al grup de suport de WhatsApp, on hi participem 4 llevadores i moltes mares amb experiències molt enriquidores.
Només cal escanejar el codi QR i ja hi seràs dins.
És un grup sense horaris —com la lactància!—, i a més el pots fer servir per proposar tallers o xerrades que t’interessin, com ara primers auxilis, alimentació complementària, o qualsevol altre tema que et vingui de gust aprendre o compartir.
Hipnopart
És una tècnica de preparació al part que combina la respiració conscient, la relaxació profunda i les visualitzacions positives per reduir la por i l’ansietat, afavorint així una vivència més serena, segura i positiva del naixement.
Mitjançant exercicis de consciència corporal i control mental, la dona aprèn a connectar amb el seu cos, a confiar en la seva capacitat innata per parir i a gestionar el dolor de manera més efectiva. Aquest estat de calma i confiança facilita el procés natural del part, millorant tant el benestar físic com l’emocional.
A més, aquesta tècnica implica activament la parella o la persona acompanyant, que esdevé un suport clau durant tot el procés. Junts aprenen a crear un entorn de tranquil·litat, respecte i connexió emocional, on el part és viscut com una experiència compartida, conscient i plena.
Educació maternal
L’educació maternal és un conjunt de sessions o tallers adreçats a les dones embarassades –i sovint les parelles- amb l’objectiu d’oferir informació, orientació i suport durant l’embaràs, el part i postpart.
L’educació maternal busca que les gestants visquin l’embaràs amb més seguretat, coneixement i confiança, fomentant l’autonomia i el benestar familiar.
Preparació al puerperi
El puerperi és el període que comença just després del part i s’estén aproximadament fins a les sis setmanes posteriors. Durant aquest temps, el cos de la mare inicia un procés de recuperació física i hormonal: l’úter torna a la seva mida, s’estableix la lactància i es produeixen canvis emocionals profunds.
En les sessions d’educació maternal dedicades al puerperi, abordem aspectes essencials per a aquesta etapa, com ara:
Pots venir acompanyada de la teva parella i del teu nadó, per tal de viure l’experiència de manera conjunta i rebre una visió més holística i integradora de les cures durant aquest període tan especial.
Educació per a les parelles
L’educació per als pares dins el programa d’educació maternal té com a objectiu implicar la parella o la persona acompanyant en tot el procés de l’embaràs, el part i el postpart, afavorint una vivència compartida, conscient i més segura.
En aquestes sessions es treballen aspectes com:
D’aquesta manera, es fomenta que les parelles se sentin més preparades, segures i implicades, reforçant el treball en equip, la comunicació i l’acompanyament mutu en aquesta etapa tan especial de la maternitat i la criança.
Sexualitat i Embaràs
La matrona és la professional que acompanya la dona en la seva salut sexual i reproductiva, de manera integral, al llarg de tota la seva vida. L’objectiu d’aquestes xerrades és que cada dona pugui viure la seva sexualitat amb benestar, confiança i llibertat, especialment durant l’embaràs, el part i el postpart.
En aquestes etapes es produeixen canvis físics, emocionals, mentals, sexuals i socials, i la sexualitat, sovint, queda en un segon pla o continua essent un tema difícil d’expressar a causa dels tabús que encara persisteixen.
Per això, hem creat un espai de respecte, intimitat i acompanyament, guiat per una matrona, on podràs:
• Aprendre sobre autoconeixement i autocura.
• Explorar les cures en la relació amb els altres.
• Resoldre dubtes i pors que puguin sorgir en el camí de la maternitat des d’una perspectiva afectivosexual.
A més, adquiriràs eines per viure aquesta etapa de manera més plena i satisfactòria.
FAQS
Control de qualitat
Des de l’Hospital Comarcal de Móra d’Ebre hem participat activament presentant tres treballs que exposen els resultats i l’impacte dels projectes de millora que estem implementant al centre en relació amb la qualitat i la seguretat del pacient.
Recerca
Espai dedicat a la recerca relacionada amb l’àrea Maternoinfantil.
S’ha realitzat recerca sobre la darrera evidència científica en la cura del melic en RN. En la darrera reunió de la comissió maternoinfantil realitzada el 19/11/25 a l’HCME es determina la manera més optima de realitzar la cura del melic del nadó tenint en compte els darrers estudis.
Presentació de l’equip de la Comisió MaternoInfantil
Estudis que publica l’hospital en referència a l’àrea Maternoinfantil.
Equip
Imatges de l’equip, amb foto tipus carnet i nom a peu de foto. En el cas de preferir no participar en la imatge i per tal d’afavorir els drets de imatge, es pot posar una icona de persona i un peu de foto amb el nom del professional.
Docència
L’hospital acull estudiants de diferents instituts i universitats.
Hi ha professionals sanitaris docents que es troben actualment vinculats a la URV (CTE).
Històries de pacients